Muodin rautainen ammattinainen Marjo Sjöroos kokoaa Hyvä Olo Expoon näyttävän muotinäytöksen ja Miss Turku -kilpailun finaalin. Lavalla nähdään muodin ajankohtaisia trendejä ja inspiraatiota kauden pukeutumiseen, sekä kirsikkana kakun päällä hätkähdyttäviä ilta- ja juhlapukuja. Miss Suomi, malli ja juontaja Satu Tuomisto juontaa muotinäytökset auditorion lavalla… Lue lisää

Tule huoltamaan lempeillä liikkuvuusliikkeillä kehoa sekä rauhoittamaan mieli. Tunnin pituus 45 minuuttia. Kokeilutunti on maksuton. Tervetuloa! Ei ennakkoilmoittautumista.

Tervetuloa aloittamaan messuaamu lempeällä joogalla! Aamujooga sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Joogaohjaana toimii Yoganni, Anni Penttilä. Jooga toi Annille alun perin hyvää tasapainoa työelämään, mutta hiljalleen siitä syntyi myös elämäntapa. Ohjaajakoulutuksen hän kävi vuonna 2019 Indonesiassa ja on siitä… Lue lisää

Tervetuloa liikkumaan musiikin tahtiin ja leikkimään leikkivarjolla. Tunnin kesto 30 minuuttia. Työpaja on maksuton. Tervetuloa! Ei ennakkoilmoittautumista.

Puheenvuorossa käydään läpi kriisin vaiheita ja vaikutuksia ihmisen elämään. Puheenvuorossa tulee esille, miten voit auttaa itseäsi tai olla läheisen tukena kriisin keskellä. Puhujana Jenna Trogen, kriisityöntekijä, sosionomi, seksuaaliterapeutti, Mieli kriisikeskus Turku

Tiedätkö mitkä ovat kansalliset liikunta- ja ravintosuositukset? Saat vinkkejä, miten niitä voi noudattaa arjessa, vaikka kiireisessäkin.

Mari Järvinen, työpsykologi ja toimitusjohtaja, Profounder Mari Järvinen on kokenut työpsykologi, jolla on yli 15 vuoden kokemus ihmisten ja organisaatioiden dynamiikasta. Marin työ keskittyy kestäviin organisaatioihin, jotka edistävät sekä hyvinvointia että liiketoiminnan menestystä. Hän on intohimoinen auttamaan ihmisiä ja yrityksiä… Lue lisää

Rupsahtaa vai remontoida? Kauneusbotox vs. luonnollinen vanheneminen. Miesten ja naisten valinta! Keskustelemassa: esteettinen lääkäri, yrittäjä Mimosa Uoti mediapersoona/bloggaaja Joni Virtanen Luonkosin perustaja, tulevaisuusvalmentaja, @Rouv51 kukoistus-päiväkirjan lady Piritta Fors haastattelijana vaikuttajaviestintä-ja tapahtumajärjestäjäyrittäjä Marjukka Karttunen

Puheenvuorossa tutustutaan, mitä mielenterveys on ja käydään läpi konkreettisen keinoin, miten omaa mielenterveyttä voi vahvistaa arjessa. Puhujana Jenna Trogen, kriisityöntekijä, sosionomi, seksuaaliterapeutti, Mieli kriisikeskus Turku

Wellness-matkailu tarkoittaa terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen keskittyvää matkailua, jossa matkailija hakee fyysistä, henkistä tai emotionaalista hyvinvointia tukevia kokemuksia. Tämä voi sisältää esimerkiksi spa-hoitoja, jooga- ja meditaatioretriittejä, luontomatkailua, ravitsemukseen keskittyviä lomia sekä erilaisia hyvinvointipalveluita. Matkailun trendeihin Suomessa kuuluu lisääntyvä kiinnostus vastuulliseen… Lue lisää